Родился 2 октября 1990 года в селе Новосёлки Рязанской области. У Ильи серьёзная спортивная и каскадёрская подготовка, которую зрители часто принимают за военные навыки: в юности он долгое время профессионально занимался греко-римской борьбой и получил третий взрослый разряд. Окончив школу, Малаков поступил в Рязанский государственный университет имени С. А. Есенина на отделение «информатики и английского языка». Затем Илья переехал в Москву, где поступил во ВГИК на курс А. Я. Михайлова. В 2013 году, будучи студентом первого курса вуза, Илья Малаков дебютировал в кино, сыграв эпизодическую роль в короткометражке «Запутанная история». В этом же состоялся и театральный дебют актера: приметивший Малакова Сергей Безруков задействовал его в своем спектакле «Моя прекрасная и несчастная леди». До того, как стать известным киноактёром, в 2012–2015 годах он трудился педагогом-хореографом в детском центре «Эколь» и в киножурнале «Ералаш» Бориса Грачевского. В 2014-2022 гг. и с 2026 года – артист Московского Губернского театра. С 2022 служит в Московском академическом театре Сатиры. Женат на российской актрисе театра и кино Ангелине Стречиной с 20.08.2023 года Актеры познакомились на съемочной площадке фильма «Воробьиное поле» Павла Чухрая. Свадьбу пара сыграла сразу в двух стилях: первое торжество в русском народном стиле прошло на родине жениха в Рязани (в комплексе «В некотором царстве»), а второе — в Подмосковье в стиле диско. Для съемок в исторических и военных проектах актер проходил курсы сценического боя, фехтования и обращения с оружием. В частности, жесткий экстремальный тренинг был перед «Легендой о Коловрате», где он ежедневно тренировался с каскадерами. А во время подготовки к съемкам фильма «Нахимовцы. Янтарный берег» (где он сыграл капитана Вьюгина), Илья Малаков жил в Нахимовском военно-морском училище в Калининграде. По словам самого актера, его разместили наравне с курсантами. Он активно взаимодействовал с руководством училища, офицерами-воспитателями и курсантами, чтобы «впитать их манеру общения» и понять их внутреннюю дисциплину. Фильмография Телохранитель (2026), Когда горит огонь (2025), сериал Атом (2025), сериал Лихорадка (2023), сериал Янычар (2022), сериал Право на свободу (2022), сериал Мария. Спасти Москву (2021) Под прикрытием (2020), сериал Женщина с прошлым (2018) Операция "Мухаббат" (2018), сериал Партия (2017) Легенда о Коловрате (2017) Сельский учитель (2015), сериал Повелители снов (2015) Гвоздь (2014) Корабль (2013) Интересные факты В подростковом возрасте Илья серьезно занимался борьбой, и даже получил третий взрослый разряд В 2012-2015 годах актер работал педагогом-хореографом в продюсерском центре "Эколь" и театре Бориса Грачевского "Ералаш"