На берегу Белого моря, в старинных селах Колежма и Сумский Посад, живет удивительный народ Русского Севера – поморы. Говорят, что они происходят от новгородцев, ещё в древности перебравшихся на эти берега. Поморам удалось пронести сквозь века старинный уклад, где люди живут "от моря", зимой ловят рыбу, а летом добывают водоросли - косят их на отливе с помощью простой косы. Это мир, где звучат поморские песни, каждый ветер имеет свое имя, а в глазах суровых рыбаков и рыбачек отражается море. В программе принимают участие: председатель колхоза Иван Егоров, народный кулинар Ольга Королькова, певица Людмила Зайкова и рыбак Владимир Кочин. Редактор – Е.Латышева; Режиссер – Ю.Каткова.