Аномально высокое атмосферное давление накрыло столицу. Москва - в шаге от погодного рекорда сорокалетней давности: скандинавский антициклон поднял давление до 765 миллиметров ртутного столба. Врачи предупреждают: в зоне риска - метеозависимые люди и пациенты с хроническими заболеваниями. Подробнее об этом - Мария Глазунова. Скандинавский антициклон принес не только солнце и сухую погоду, но и аномально высокое давление. До рекорда 1987 года не хватило всего пару делений. Продержится оно несколько дней, затем начнет медленно снижаться, рассказал ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. ТИШКОВЕЦ: Атмосферное давление будет меняться мало, составит 765 миллиметров ртутного столба, что на 20 единиц выше положенной нормы. Интересно, что климатическая норма атмосферного давления отличается в разных регионах. Например, для Москвы это - примерно 745-748 миллиметров ртутного столба. А для Санкт-Петербурга - около 760 миллиметров ртутного столба. Связано это с расположением над уровнем моря и рельефом. Кроме того, давление постоянно меняется в течение дня, и небольшие колебания никак не сказываются на нашем самочувствии. Чего нельзя сказать о таких скачках, как на этой неделе. Организм здорового человека обычно легко адаптируется к изменениям, но есть и те, кто попадает в группу риска, рассказала врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева. АЛЕКСЕЕВА: Здесь индивидуальные особенности самого организма играют большую роль. Понятно, что человек с хроническими заболеваниями и 60+ - они более подвержены влияниям и метеоусловий, и погодных, и повышенного давления. Чем выше эта единица, тем больше проявляется отрицательное воздействие именно давления барического на организм человека. Среди возможных симптомов - заложенность в ушах, сонливость, повышение артериального давления, учащение пульса, головная боль, обострение хронических заболеваний. Особенно это касается патологий сердца, нарушений мозгового кровообращения. Есть и те, кто не входит в группу риска, но все равно реагирует на перепады давления. Диагноза "метеочувствительность" официально не существует. Однако в такие дни некоторые жалуются на головные боли, скачки давления, бессонницу, раздражительность или резкие смены настроения. Чтобы самочувствие не ухудшалось, врачи рекомендуют соблюдать простые меры профилактики, о них рассказала врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева. АЛЕКСЕЕВА: Самое главное - это контрастный душ, который тренирует сосуды. Можно сделать самомассаж, легкую утреннюю гимнастику. Если вы каждый день это всё делаете, действительно будете легче переносить все вот эти катаклизмы. Обязательно чаи, например, с имбирем, лимоном, просто теплую воду. И витамины. До конца недели в Москве будет золотая осень. Солнечно и без осадков. Однако с сегодняшнего дня температура воздуха начнет опускаться, рассказал ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. ТИШКОВЕЦ: С задержкой в две недели начнется так называемая коммунальная осень - это когда среднесуточная температура воздуха устойчиво становится ниже +8 градусов. В течение дня синоптическая ситуация в Центральной России обусловится западной периферией антициклона скандинавского происхождения, поэтому и в Москве, и по области, и по всему региону будет малооблачно, без осадков, ветер восточных румбов - не более 3-8 м.с. В Москве в течение недели дневные температуры будут колебаться от +9 до +13 градусов, в Подмосковье - от плюс 7 до плюс 12. Ночью могут опускаться до 0. Восточный ветер будет дуть со скоростью 5-10 метров в секунду. Затем он ослабнет и сменит направление на юго-восточное.